最終更新日2019年11月7日
 令和元年11月6日(水曜日)に、成人教育講座「私らしさ応援セミナー第9回ノルディックウォーキング」を西袋地域体育館で開催し、 受講生36人が参加しました。
 NPO法人かがみいしスポーツクラブ事務局長稲田俊一さんを講師に迎え、ノルディックウォーキングの正しい歩き方やストックの使い方を教えていただきました。
 また、ストックを使った体操やゲームも行い、体を動かす機会が減る寒い季節を迎える前に、楽しくできる運動方法を学びました。

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