子どもと過ごすおうち時間の楽しみ方

ページ番号1006362  更新日 令和2年10月14日

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新型コロナウイルス感染防止のため外出する機会が減り、子どもとおうちで過ごす時間が増えているのではないでしょうか?

親子で楽しく、リフレッシュできる過ごし方を紹介します。

(1)親子で、体を使った遊びをしましょう

(2)音楽やマッサージで、親も子もリフレッシュしましょう

(3)イライラしてしまう時には、深呼吸や好きな飲み物を飲むなど、気分を切り替えましょう

子どもと過ごすおうち時間の楽しみ方

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