令和7年9月　健康増進普及月間関連啓発イベント

「～からだで感じる体験イベント～　からだにやさしい　いい塩梅」啓発イベントを開催しました！

令和7年9月13日（土曜）に市民交流センターtette　1階でんぜんホールにて、そこがみそボランティア・食生活改善推進員会・明治安田等の協力の元、啓発イベントを開催いたしました！
　今回のテーマは「減塩」と「自殺予防」！
　近年の食事は濃い味のものが多く塩分摂取量が福島県でも高いとの結果が出ています。適塩はどのくらいなのか、実際にみそ玉を作り、試飲したり、無塩料理や減塩商品を食べ比べるなど減塩について考える機会となりました。また、自分の血管の状態や血圧・体組成を測定し、自分の健康状態を確認するなど改めて普段の生活習慣を見直す機会となりました。
　大人だけではなく、子どもも一緒に体験しながら家族で話し合う場となりました！