令和7年7月の活動報告

成人・高齢者教育講座「宇津峰ときめきカレッジ」（7月11日開催）

第2回宇津峰ときめきカレッジの「ミュージックトレーニング」を開催しました。『あなたの素敵な笑顔と声とともに』をテーマに行った本講座は、講師の明るい笑顔と楽しいトークに、参加者の声や表情はだんだんと明るくなりました。また、軽快なリズムに合わせ、腹式呼吸を行ったり、歌に合わせて指を動かす脳トレなども行いました。最後は、講師と一緒に懐メロを歌い、とてもリフレッシュできたようでした。